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    黑梦交给他们主攻吐纳和打坐。

    内功说白了就是明白自己身体内的奇经八脉。

    还有气流在奇经八脉的走向。

    另外就是气体的引导，怎么引导气体在身体里走动。

    懂得这些入门知识，那练习任何一个内功都是事半功倍的。

    准备进入武功殿的人。

    黑梦的指导就比较苛刻，说白了就是互相斗殴。

    互相对打，打的皮青脸肿，因为上好的外功就是在对战中不受伤。

    既然受了最致命的伤也不会有生命危险。

    而斗殴就是让身体感受受伤，并且对抗受伤。

    懂得这些道理后，几位兄弟除了砍柴和打猎平时就是斗殴比武。

    准备进入丹药堂的师弟

    黑梦只能回到飞船拿了一些书籍。

    然后根据本星球的纸张做了一些适合本星球的版本。

    宇宙大同，奇怪的是黑梦星球上的草药跟本星球的大同小异。

    黑梦把医书给他们去熟悉药材。

    等到他们积分够了后再教他们炼丹。

    最后是内堂。

    黑梦知道邹劲风的所有武功，当然邹劲春的肯定也一样。

    因此把内堂和准备进入火剑殿的人集中起来。

    用最严苛的要求对付大家。

    背50公斤重物，跑步，俯卧撑等等。

    务必要把这几个人锻炼成猛兽。

    　　


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